врач-иммунолог Белкин Зиновий Павлович - ЙОГОВСКИЕ ФИТОЧАИ

Поделиться с друзьями:

Версия для печати

В конце ХХ века в мире произошла Революция в Здоровье и Питании. Стали понятны причины современных хронических болезней, распространение которых приняло характер эпидемии во всех цивилизованных странах, а сами болезни получили название «болезней цивилизации». Список их невелик: дисбактериоз, ожирение, остеохондроз, гипертония, атеросклероз, рак, диабет, остеопороз, а в плане психических отклонений – это депрессии и различные болезненные пристрастия. Болезни эти неинфекционного происхождения, они являются следствием современного образа жизни, неправильного питания, вредных привычек, стрессов, испорченной экологии. Что же делать?

Кардинально помочь может только изменение образа жизни и, прежде всего, современных рецептов питания. Cредства массовой информации регулярно сообщают о пользе витанутриентов (БАД) и о том, что они могут помочь здоровым людям противостоять всем  видам стрессов и таким путем сохранить свое здоровье даже при неправильном питании. В настоящее время более 85% жителей США и 55% жителей Европы употребляют БАД. К сожалению, менее 5% россиян используют биодобавки, однако существует такая форма БАД, которая называется «функциональное питание». И за эти БАД агитировать не надо. Все люди во всех странах с удовольствием их покупают. Наиболее популярными продуктами функционального питания являются йогурты с высоким содержанием живых дружественных бактерий и их метаболитов, а также различные чаи. Причем чаи имеют то преимущество, что их употребление представляет из себя не просто быстрое выпивание стакана, а напротив – чайную церемонию, сопряженную с получением удовольствия, положительных эмоций, снятием стресса. Родина чая – Восток, и чайные традиции Китая, Японии, Индии являются очень древними. Их с удовольствием подхватывают во всех странах, куда приходит чай. Издревле любят пить этот напиток и в России. Удивительно, что большинство ученых не акцентирует внимание на том факте, что питье чая является единственной привычкой, где не прослеживается, в отличие от спиртных напитков, кофе, напитков типа «кола», наркотической зависимости. И это при том, что чайная церемония пробуждает в головном мозге, точнее в его центрах удовольствия, выработку замечательных биоактивных молекул (эндорфинов, серотонина и др). В результате этого рефлекса удовольствия гармонизируется жизнедеятельность всего организма.

Итак, чайная церемония несет в себе три взаимоусиливающих благотворных начала: общение, замечательный вкус и аромат, массу полезных биологически активных веществ. А вот последние определяются тем, какой именно чай вы пьете. По своей биологической ценности все чаи в порядке нарастания их целебных свойств можно поставить в следующий ряд. Черные чаи, чаи «oolong», зеленые чаи. Многочисленные исследования показали, что регулярное употребление зеленого чая очень полезно, поскольку:

  • защищает от возникновения многих видов рака;
  • оказывает мощное оздоравливающее действие на сердечно-сосудистую систему, снижая риск развития атеросклероза и ишемической болезни сердца;
  • высокоэффективно против преждевременного старения;
  • защищает от остеопороза;
  • предупреждает болезни печени;
  • благотворно действует при простудных болезнях и у курильщиков;
  • защищает зубы и десны от разрушения;
  • активирует работу мозга.

Традиция питья зеленого чая прочно укоренилась в большинстве стран, поскольку это очень приятно и очень полезно одновременно.

Однако несравненно большими целебными эффектами обладают чаи, в состав которых помимо листа чайного дерева, включены и другие целебные травы. С древних времен в Индии были составлены и апробированы фиточаи, которые помогают решить большинство проблем со здоровьем. Эти составленные по старинным рецептам индийских йогов растительные напитки являются безопасной альтернативой современным фармакологическим средствам и хорошо сочетаются с современными биодобавками в общем оздоровлении организма и при решении конкретных проблем. При этом каждый фиточай состоит из 10-20 компонентов, которые усиливают действие друг друга.

Возникает вопрос, как йоги в древности, разрабатывая рецепты этих чаев, могли создать формулы, оказывающие выраженное целебное действие и при болезнях цивилизации? Они, что были провидцы? И вообще возможно ли такое? Для ответа на эти вопросы следует задуматься, а что по сути своей представляют болезни цивилизации. Ответ прост, это болезни ускоренного старения организма и отдельных его систем. Даже когда человек живет в соответствии с законами природы, в старости появляются так называемые «болезни нормального старения», от которых в итоге и наступает смерть. Человек доживает до своего рака, атеросклероза, диабета и прочего. Современный стиль жизни намного десятилетий омолаживает эти болезни и преждевременно старит организм. Теперь становится понятным, почему йоговские фиточаи нужны и людям, которые ведут правильный здоровый образ жизни, и людям, живущим в безумном ритме, на который не рассчитаны консервативные гены «человека разумного».

Какие же проблемы решают йоговские фиточаи? Очень многие. Вероятно, если их целебные, проверенные веками свойства (антиоксидантные, противовоспалительные, адаптогенные иммуномодулирующие, противоаллергические, антисклеротические, активирующие мозг, омолаживающие и многие другие) станут известны широкой публике, многие лекарства останутся лежать невостребованными на полках аптек. Следует особо отметить выдающиеся дезинфекционные свойства йоговских фитосборов, обусловленные во многом специями. Несмотря на то, что в Индии люди часто живут в антисанитарных условиях, пьют нехлорированную воду, едят немытые фрукты и овощи, желудочно-кишечные заболевания среди коренного заболевания встречаются редко из-за традиции пить эти целебные напитки.

Познакомимся с некоторыми фиточаями этой коллекции.

Бэдтайм Ти (Bedtime Tea – «Время спать») легко и безопасно помогает решить проблему бессонницы. Фактически, это альтернатива далеко не безопасным фармпрепаратам, поскольку в безопасной манере и без привыкания снимает нервозность, повышенную возбудимость, тревожность, страхи, улучшает качество сна, усиливает его глубину. Принимающие этот чай уже вскоре отмечают, что начинают легко засыпать и просыпаться с ощущением бодрости и легкости. И это очень важно, поскольку именно оттого, как человек спит, зависит то, как человек бодрствует. Ученые показали, что более 600 функций у человека ритмически изменяются в течение суток, а координатором их активности является полноценный сон. Перефразируя известную поговорку, можно заключить, что сон – всему голова.

Реювенейшн (Green Tea Rejuvenation – «Омолаживающий зеленый чай с Комбучей») помогает решить проблему преждевременного старения организма и противодействовать многим патогенным факторам, ослабляющим иммунитет, вызывающим токсическое, окислительное, противовоспалительное действие на организм человека. Согласно современным представлениям человека, именно избыточное действие активных форм кислорода вызывает поражение сердечно-сосудистой, иммунной, нервной, эндокринной систем организма, способствует развитию воспалительно-дегенеративных и онкологических заболеваний. В числе прочих эффектов именно антиоксидантное действие данного чая помогает защитить организм и сохранить его молодым и здоровым. Регулярное употребление этого чая поможет перенести на россиян эффект «вечной молодости индийских йогов». Действительно, европейцы часто затрудняются определить возраст индийских йогов, что немудрено, йоги часто выглядят на 25-30 лет моложе своего календарного возраста.

Основное предназначение Зеленого чая с тройной Эхинацеей и Комбучей – поддержать иммунную систему. У медиков в арсенале есть много синтетических иммуномодуляторов, однако сами врачи, особенно хорошо разбирающиеся в иммунологии, себе или своим родственникам назначают эти препараты только в крайних случаях, поскольку хорошо осведомлены об отрицательных сторонах действия многих этих препаратов. Преимуществом данного чая является то, что входящие в его состав компоненты и, прежде всего, три вида эхинацеи, мягко и безопасно тонизируют иммунную систему неспецифическим образом. Особенно ценно, что при этом возрастает резистентность к ОРВИ, а в случае простуды, заболевания воспалением легких, пиелонефритом и другими инфекционно-воспалительными заболеваниями выздоровление наступает скорее.

Удивительно широким набором целебных свойств обладает Грин Ти Комбуча (Green Tea Kombucha – «Зеленый чай с Комбучей»). Он способствует детоксикации организма, стимулирует умственную и физическую активность, укрепляет иммунитет, препятствует развитию атеросклероза и онкологических заболеваний, улучшает работу ЖКТ и его микрофлоры. Я бы решился назвать именно этот чай «королем йоговских фитосборов» и вот почему: экстракт комбучи (симбиотной культуры, состоящей из уксуснокислых бактерий и 4-х видов дрожжевых микроорганизмов) является древнейшим и хорошо изученным в эксперименте и клинике комплексом субстанций, которые, по мнению специалистов, являются натуральным, чудодейственным продуктом, чьи целебные свойства полезны каждому. Экстракт комбучи содержит глюконовую, уксусную, молочную кислоты, много витаминов, аминокислот, которые действуют как безопасные антибиотики, укрепляют иммунную систему, помогают практически при всех болезнях. Особо ценные свойства комбуча приобретает потому, что выращивается на 32-х китайских травах, включая такие известные, как жень-шень, лимонник китайский, дон куай, астрагал, корень солодки и многие другие. После ферментации комбучей эти травы легче усваиваются организмом и существенно усиливают свою целительную силу.

Стомах ИЗ (Stomach E-Z – «Лёгкий желудок»), безусловно, окажется высоко востребованным в России. Именно проблемы плохого усвоения пищи выходят сейчас на одно из первых мест среди пациентов, обращающихся к гастроэнтерологам. Данный чай с одной стороны повышает переваривающую способность желудка и ЖКТ в целом, а с другой стороны способствует продукции клетками желудка слизи, которая защищает стенки желудка от самопереваривания и повреждения соляной кислотой. Очень важно, что чай обладает спазмолитическим и желчегонным действием, снимает метеоризм, улучшает аппетит.

Гет Регуляр (Get Regular – «Достигни регулярности») позволяет во многом решить проблему запоров. Запоры стали центральной проблемой во всех развитых странах и, к сожалению, Россия не является исключением. Чем больше западный высококалорийный, гипергликемичный (резко повышающий сахар в крови) и в то же время бедный клетчаткой тип питания продвигается в Россию, тем более значимой становится проблема запоров. Кстати, в Англии, где 50% леди страдают запорами, за последние 3 года эта проблема уже дважды обсуждалась в Парламенте. Фармакологические слабительные и клизмы загоняют проблему в тупик. Только правильное питание и БАД способны решить проблему запоров. Данный чай безопасен и эффективен в решении проблемы запоров, поскольку стимулирует выработку желчи, деятельность желчного пузыря, моторную функцию кишечника.

И, наконец, подарок прекрасным дамам – Вумэнс Мун Сайкл (Women’s Moon Cycle – чай женского лунного цикла). Большая часть проблем женского здоровья связана с дисбалансом женских половых гормонов. Это и нарушение менструального цикла, и отечность, и проблемы общего самочувствия, и колебания настроения, и головная боль, и склонность к доброкачественным и злокачественным новообразованиям особенно женской половой сферы. Данный чай не только прекрасен на вкус, но и помогает устранять различные проблемы женского здоровья, прежде всего за счет нормализации баланса женских половых гормонов.

И в заключение, бывают привычки хорошие, а бывают плохие. Пить йоговские чаи – хорошая привычка, и наоборот. Плохой пример заразителен, но и хороший тоже. Давайте возьмем в привычку пить йоговские чаи и подавать этим добрый пример окружающим людям. И тогда на Руси появится новая поговорка: «Йоговский чай не выпил – день пропал». Пора привыкать к хорошему. А кто законодатель хороших мод? Мы.


Дата публикации: 14.02.2008
Поделиться с друзьями:


© АТМА 2004-2017. Все права защищены.
При полном или частичном использовании материалов ссылка на АТМА обязательна
Для сетевых изданий обязательна гиперссылка на сайт АТМА - www.atma.ru

Версия для печати

Flash-версия сайта | English version

TRANSLATE


 

Ваша корзина



Контакты

+7 (919) 777-0908

atma.company

info@atma.ru

подробнее


Подписка на рассылку Алексея Хохлатова "Изобилие жизни и счастье созидания"

Ваши имя и фамилия:

Ваш e-mail:

Ваш моб.телефон:

телефон в формате +7916... без тире


Александр Софикс - Сон о том что снится

relax

Чудесный альбом. Очень необычно видеть Софикса в роли пианиста. Но Молодец. Спасибо Атма надеюсь ...


Клуб «Сообщество АТМА»

Компания АТМА - это Сообщество людей, которые хотят жить долго и восхитительно, чтобы с каждым годом становиться мудрее, способнее, интереснее, да просто лучше. Сообщество АТМА - это всё, что нужно для красивой и эффективной жизни. Мы создаём его для себя, своих любимых, друзей и родных. Давайте вместе!



    Ведите имя
E-mail

Защитный код
E-mail на сайте не публикуется
 

Голосование

Считаете ли вы себя здоровым?

Заполните по желанию:
 


GISMETEO: Погода по г.Москва